Perché nello Yoga si uniscono pollice e indice? Tra simbolismo, meditazione e NeuroYoga
Se hai praticato Yoga o meditazione, probabilmente hai fatto questo gesto almeno una volta: le mani appoggiate sulle ginocchia, il palmo rilassato e la punta del pollice che incontra delicatamente quella dell’indice. È un gesto…